Mi a szénanátha és az allergia?

Ha viszket, folyik az orra, tüsszög, viszketnek és könnyeznek a szemei, február és szeptember között, akkor több mint valószínű, hogy szénanáthája van. Ha egész évben megfázásos tünetei vannak, akkor valószínű, hogy házipor-atkára vagy valamilyen háziállatra allergiás.

A szénanáthát a virágpor, vagy pollen okozza. Különböző füveknek, fáknak, virágoknak és gabonáknak van pollenje, amely főleg a virágzás idején, a levegőben található meg. A virágpor belélegezve irritálja az orr és a torok nyálkahártyáját, vagy a szemet. Száraz, szeles időben rosszabbodnak a tünetek.

Ha házipor-atkára allergiás, akkor az főleg az atka ürülékétől van. Az atka a ház porában él. Ha háziállatra allergiás, mint például macska, kutya vagy nyúl, akkor az állat szőre, vagy a leváló hámsejtek okoznak allergiás reakciót.

A panaszok alapján két csoportot különíthetünk el.

• Az első csoportba tartozóknak főleg az orra folyik, vízszerű váladék távozik ilyenkor, tüsszögés, néha viszkető könnyező szemek találhatóak a panaszok között. Ezeket a tüneteket főleg a szénanátha, vagy állatok által kiváltott allergia okozza.
• A második csoportba tartozók főleg eldugult orról, és néha orrfolyásról panaszkodnak. Ez legtöbbször a házipor-atka által okozott allergiában fordul elő.

Gyerekeknél fáradtság és rossz közérzet állhatnak az előtérben. Asztmások az orr tünetein kívül fulladhatnak is, vagy sípoló lehet a légzésük.

Mit tehet ön szénanátha és allergia esetén?

Szénanátha

Szénanátha esetén nem tudja teljesen elkerülni a virágport a levegőben. Van azonban néhány egyszerű tanács.

• Viseljen (nap)szemüveget. Így a virágpor nem tud olyan könnyen bejutni a szembe.
• Ne dörzsölje a szemét, ettől be is gyulladhat. Az irritációt csökkentheti langyos vízzel való öblítéssel, vagy egy nedves mosdókesztyű szemre való helyezésével.
• Kövesse a pollenjelentést a tévében, rádióban, újságokban, magazinokban vagy az  ÁNTSZ oldalán az interneten.
• Próbálja meg a virágporral való érintkezést elkerülni, amennyire lehet. Ez főleg kempingezésnél, piknikezésnél, a szabadban való sportolásnál, vagy a kertben való munka alkalmával fontos. Főleg korán reggel, meleg, napos időben van sok virágpor a levegőben.
• Ha kertészkedik, akkor számoljon az allergiájával a növények kiválasztásánál.
• Ne ön nyírja a füvet.
• Tartsa nyáron az ablakokat zárva, de főként a hálószoba ablakát.
• Ne a hálószobában öltözködjön.
• Ha autót vezet, ne nyissa ki az ablakokat.
• Olyan szezonban menjen szabadságra, amikor kevés virágpor van a levegőben. A hegyekben és a tengernél kevesebb a virágpor a levegőben.

Házipor-atka allergia

Házipor-atka allergia esetén fontos, hogy felülbírálja a lakó- és munkakörülményeit. Tanácsot kérhet például a  Budai Allergiaközpontnál.

Néhány intézkedés, amit érdemes kivitelezni:

• A padlószőnyeget cserélje ki sima padlóra, amit könnyen lehet tisztítani, mint például linóleum, laminált vagy hagyományos parketta. Legalább a hálószobában tegye meg.
• Ne tegyen fel vastag függönyöket.
• Gondoskodjon megfelelő szellőztetésről. A benti levegő akkor szárazabb lesz. Minél szárazabb a levegő, annál kevésbé maradnak életben az atkák.
• Próbálja meg a levegő páratartalmát minél alacsonyabban tartani. Az elszívót ne csak főzés közben kapcsolja be, hanem hagyja bekapcsolva főzés után még egy órán keresztül. Így a lehető legtöbb gőz eltávozik a házból. A mosott ruhákat inkább házon kívül szárítsa, vagy ruhaszárítóban.
• Cserélje le a gyapjú, vagy tollas takarót, dunyhát vagy párnát szintetikusra.
• Ha megteheti, használjon olyan matrac- és párnahuzatot, amely jól zár az allergének ellen.
• Hetente kétszer-háromszor törölgesse le a sima felületeket egy nedves ruhával. Ne ön, vagy ne akkor porszívózzon, amikor egy allergiás személy a helységben tartózkodik.
• Egy allergiás gyermeknek csak szintetikus, plüss játékot vegyen, és ezt mossa rendszeresen.

Allergia háziállatokra

A leghatásosabb intézkedés ebben az esetben az illető háziállat eltávolítása, vagy elkerülése.

Az állat eltávolítása után még fél évig lehetnek allergiás panaszai.

Ha az állat eltávolítása nem lehetséges, akkor a következőket teheti.

• Gondoskodjon egy sima padlózatról, és azt tartsa rendszeresen tisztán.
• A háziállat a lehető legkevesebbet tartózkodjon a házban, és ne engedje a hálószobába.
• Gondoskodjon arról, hogy az állat rendszeren fésülve legyen.
• Mossa meg a kezét minden alkalommal, ha az állatot megfogta.

Mit tehet a gyógyszerésze?

A fenti intézkedések mellett használhat gyógyszereket is, amelyek a tüneteket enyhítik. A következő szereket használhatja.

• Loratadine és cetirizine. Ezeket a szereket használhatja mind szénanátha, mind háziállat, vagy házipor-atka allergia esetén. Ezek a gyógyszerek 24 órán keresztül hatnak, ezért naponta csak egyszer kell bevennie őket. Ha egy olyan háziállatra allergiás, amelyikkel csak látogatás folyamán találkozik, akkor egy-két órával a látogatás előtt bevehet egy tablettát a két gyógyszer valamelyikéből.
• Azelastine. Ugyanúgy hat, mint loratidine vagy cetirizine, csak orrspray formájában. Negyed órán belül hat, és a hatása 12 órán keresztül tart. Naponta kétszer használhatja. A szem panaszaira ez kevésbé hat.
• Cromoglicinsav kapható orrspray és szemcsepp formájában. Ha a szénanátha szezon előtt elkezdi használni az orrsprayt, akkor azonnal hat a szer. Ha később kezdi el, akkor eltarthat 1-3 hétig, mielőtt a szer hatása megmutatkozik. Ahhoz, hogy megfelelő legyen a hatása, az egész szénanátha szezonban kell, hogy használja 4-6-szor naponta. A hatóanyag ugyanis nagyon rövid ideig hat. Fújja ki az orrát mielőtt az orr sprayt használja. Vegyen levegőt az orrán keresztül, a spray használata közben. A szemcseppet akkor használja, ha főleg szempanaszai vannak. Cromoglicinsavat nyugodtan használhatja terhesség és szoptatás alatt. Háziállatok elleni, vagy házipor-atka allergiában nem olyan hatásos, mint szénanáthában.

Milyen esetekben jobb, ha orvoshoz fordul?

• Ha a fent említett szerek hatására a panaszok nem enyhülnének.
• Fulladás esetén, vagy ha nem kap elég levegőt.
• Ha a szem vörös, megduzzadt és fájdalmas.
• Nem szűnő fülfájás, vagy fejfájás esetén.
• Gyermekek esetén, akiknél először jelennek meg panaszok, amelyek szénanáthára, háziállat vagy házipor-atka allergiára utalnak.
• Ha kizárólag csak a fej egyik oldalán jelennek meg a panaszok.

Forrás: WINAp (Wetenschappelijk Instituut Nederlandse Apothekers)